therm line 2

Jestem nowym uzytkownikiem forum, dlatego prosze o wyrozumiałość i pomoc w ulozeniu jakiejs diety i planu treningowego. najbardziej zalezy mi na spaleniu tluszczu- gl. brzuch i mile widziane by były delikatne miesnie brzucha. Z góry sliczne dzieki! Płeć: Kobieta Wiek: 20 lat Waga: 69 kg Wzrost: 175 Obwód klatki: 92 cm Obwód ramienia: [...]

Siema, redukcje trwa, efekty już są przy stosowaniu się do diety ((6 posiłkow - śniadanie, 2 w pracy, przed treningiem, po treningu (ok godz po treningu), kolacja + banan z izolatem bezpośrednio po treningu) 2700-2900 kcal 35%B 40%W 25%T). Aktualna waga 80kg, 82,5 w pasie, wzrost 182, zarysy a brzuchu już są.W około 5 tygodni zeszło 3 kg i około [...]

[...] 168 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: 2 tygodnie Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka z modlitewnikiem + hantle i onciążenie !! drążek i wyciąg !! Dieta: brak :( Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: hmb / kreatyna / therm line

Witam Mam problem a za zarazem pytanie czy te środki: Olimp - Therm Line II ALRI - Venom Hyperdrive Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Mają jakiś wpływ na środki antykoncepcyjne Moja kobieta chce coś brać ale strasznie boi się że będziemy mieli kinder niespodziankę.Czytałem różne posty i już sam nie wiem.Jeśli można to jaki jest najlepszy z [...]

Czesc! Zaczynam od jutra brac therm line pro II olimpu ,zeby spalic tł.styknie na 45 dni kuracji,od miecha znow cwicze ostro a ialem z 18 miechow przerwy,do tego robie brzuszki przkeleta A6W,ale sa postepy na wadze:),teraz tak mam zestawik:CP 3 razy 450gram,kretke olimpu 500gram,2 razy 1,8kg bialka ostrowii,2 razy bialak provit 85 740gram,,3 razy [...]

Mam pytanie czy dobry jest trening obowdowy na atlasie do redukcji tkanki ? robie wszystkie cwiczenia(mozliwe na atlasie) ze tak powiem na FULL a gdy skoncze 5 min przerwy i od nowa i tak 3-5x Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 110 Wzrost: 192 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- [...]

Glownym watkiem tematu jest to ze slyszalem kiedys o czyms podobnym do aerobow tylko polegalo ta na tym ze np. przez 30s jest trucht a potem przez 10s sprint i tak na przemian. Slyszalem od wielu osob ze to o wiele lepsze od zwyklych aerobow. Tu sie zaczyna pytanie jak to sie zawalo bo nie pamietam?????? Drugie pytanie to jaki spalacz polecacie?? [...]

Witam, Jakieś dwa lata temu ważyłam 92kg przy wzroście 180cm. Odwiedziłam wtedy dietetyka i po przepisaniu diety schudłam w jakieś 8 miesięcy do 78kg. Po jakimś czasie przytyłam do 83kg. Chciałabym znowu ważyć 78kg (a jakby się udało to i 75kg). Udało mi się w zeszłym miesiącu zejść do 81 ale znowu 2 kg mi przybyły - staram się trzymać poprzedniej [...]

[...] te, które stosuje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Stosowałem: Kreatyna (kwiecień),gainer 1 Vitalmax (czerwiec-lipiec). obecnie kończe l-glutamine, l-karnityne, therm line II, olimp vitamin plus. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Mozliwe. jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: Na redukcję. Unikanie słodyczy, fast [...]

ok lutego kończy mi sie cykl na mase-siłe i juz powoli zbieram suple na redukcje i mam w planach kupienie: Meta Burn XTP, Therm Line, Thermo SPEED i moze jak starczy kasy to Meldown - z14 lub Scorch ale oczywiscie musze miec jeszce jakies fajne białeczko teraz caly czas jade na Ostrowi i bardzo mi ono pasuje ale chcialbym sie dowiedziec w jaki [...]

Witam. Jestem nowy na forum i potrzebuję porady. Mam dostępne poniższe suplementy i chciałbym ułożyć jakieś sensowny harmonogram zażywania ich (nie wszystko naraz): - L-Karnityna 500 forte plus - Therm Line forte - Tonalin CLA 1000 - Vita-min multiple SPORT i będzie jeszcze OMEGA3 w plynie LYSI. Moje dane to: Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 99 [...]

[...] sie rusza przed tv jakies cwiczenia ale to gównie rozciagajace cwiczenia. Chce ona schudnac faktycznie czy moze sobie kupic i zarzywac jakiekolwiek spalacze tłuszczu typu "therm Line" olimpu ? mama ma 41 lat Płeć: Kobieta Wiek: 41 Waga: 85 Wzrost: 170 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 84 Obwód uda: nie wiem [...]

Witam. Jak widać na załączonej ankiecie potrzebuje pomocy. Marze o ładnej, zgrabnej i wysportowanej sylwetce. Stosowałam różne diety z marnym skutkiem. Potrzebuje odpowiedniej diety i urozmaiconego zestawu ćwiczeń, ponieważ szybko się nudzę i popadam w monotonie co skutkuje brakiem chęci do dalszych ćwiczeń. Proszę o pomoc... Płeć: Kobieta [...]

[...] - 19.00 zjadam obiad, najczęściej kaszę z masłem (cały woreczek) albo warzywa na patelnię, chociaż często też zjadam to co aktualnie jest w domu. Do tego jabłko lub inny owoc i kostka ciemnej czekolady. Nie ćwiczę, lecz sporo spaceruję, w pracy też nie siedzę cały czas. Wspomnę jeszcze,że biorę suplement diety therm line fast. Jakieś porady ?

Witam to mój pierwszy post :D. Przejdę od razu do rzeczy od dawna męczę się z nadwaga a mam dopiero 15 lat i przy wzroście 168cm ważę 80kg według mnie to za dużo.Chodzę na siłownie ale zbytnich efektów nie widzę wiec planuje kupić sobie jakieś wspomagacze ale ze względu na mój wiek za bardzo nie wiem co wybrać jestem że tak powiem mocnej [...]

Witam, Zaczne od początku :) Ćwiczę (4x w tygodniu: orbitrek min. 40 min w tempie 33km/h, aerobik 20-30min, brzuszki) od stycznia. W lutym zaczęłam brać Thermo Fat Burnera. Do czerwca schudłam 4kg. Później brałam Therm Line S (olimp) i do dnia dzisiejszego zrzuciłam dodatkowy 1 kg... Nie stosuje żadnej ścisłej diety, ale zrobiłam zmiany w [...]

[...] odchudzanie itp. Do tej pory zdarzały sie jej sporadyczne kontakty z l-karnityną oraz pierdoły typu slim cofee i aqua slim czy jakoś tak W każdym razie chciałem kupić: thermo stim + jakaś carnityna. 1. Czy thermo stim jest ok czy może lepiej clenburexin treca albo therm line II Olimpu? 2. Jakiej firmy carnityne? jest jakaś różnica większa w [...]

Bardzo prosze o poradę w sprawie spalacza tłszczu. jestem kobietą, wiek: 23 lata, waga: 63kg, 157cm wzrostu, ćwiczę od ok 4 lat. Udało mi się zrzucić ponad 20 kg, zostało ostatnie 10 kg i za nic w świecie nie mogę ich od pół roku ruszyć... :-/ Trenuję 5x w tygodniu (3x w tyg siłownia wg planu treningowego ułożonego przez trenera) pozostałe 2 dni [...]

witam, zastanawiam sie miedzy olimp thermo speed extreme a olimp therm line II. porownanie skladow niewiele mi mowi. cena za jeden kaps jest praktycznie identyczna. prosze o pomoc kogos kto mial doswiadczenie z tymi suplementami. pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 67 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: [...]

Siema Moja dziewczyna stosuje diete South Beach ktora polega na: pierwsze dwa tygodnie: produkty o niskim indeksie glikemicznym (ponizej 60) zero owocow, produktow zawierajacych cukier, ograniczenie weglowodanow do minimum, calkowite wylaczenie pieczywa, makaronow i ryzu, generalnie tylko warzywa, sery, mieso (chude), produkty mleczne. Potem [...]